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えごまオイル180g

えごまオイル180g

1,242 円(税込)
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①えごま油とは

シソ科の植物で、種子の中に現代人に不足しがちなオメガ-3脂肪酸が約60％含まれます。健康的な食生活に欠かせない脂肪酸の一種として注目されています。

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②オメガ-3脂肪酸とは

えごまに含まれているオメガ-3脂肪酸は、α-リノレン酸という脂肪酸が代表的で、体内でDHAやEPAに変換され、健康を守ってくれています。α-リノレン酸は体内では合成できない必須脂肪酸のため食品やサプリメントで摂ることが大切です。

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③お勧め使用例

・焼肉のつけタレとして。
・炒めた後のお肉にかけて。
・鍋料理のつけタレとして。
・生野菜、温野菜に和えて。
・刺身醤油に混ぜて。
etc
α-リノレン酸は非常に熱に弱いため、加熱調理用の油としてのご利用はせずに調理後の料理等にご使用ください

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④ビンタイプと個包装タイプが選択できる
 
ビンタイプは使いたい量をたっぷりお使いいただけます。
個包装タイプは使いきりタイプのため酸化しにくいのが特徴です。小袋入りになっているので、持ち歩きにも便利で、勤務先やお出かけ先など、どちらへも携帯頂けます。

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